{"id":8225,"date":"2017-01-17T20:04:41","date_gmt":"2017-01-17T20:04:41","guid":{"rendered":"http:\/\/firstclassfitness.club\/?page_id=2571"},"modified":"2025-12-02T19:25:31","modified_gmt":"2025-12-02T18:25:31","slug":"personal-trainer-wateringen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/afslanken-delft\/personal-trainer-wateringen\/","title":{"rendered":"Personal Trainer Wateringen"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"8225\" class=\"elementor elementor-8225\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-aa16574 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"aa16574\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e16f4aa\" data-id=\"e16f4aa\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd3770f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"cd3770f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Voorbeeld-foto-fcf.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-23972\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Voorbeeld-foto-fcf.jpg 1024w, https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Voorbeeld-foto-fcf-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Voorbeeld-foto-fcf-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Voorbeeld-foto-fcf-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Voorbeeld-foto-fcf-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Voorbeeld-foto-fcf-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Voorbeeld-foto-fcf-394x263.jpg 394w, https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Voorbeeld-foto-fcf-915x610.jpg 915w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5fd5607e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5fd5607e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1b0df15a\" data-id=\"1b0df15a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-275839e1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"275839e1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-18119\" src=\"https:\/\/firstclassfitness.club\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/personal-trainer-wateringen.jpg\" alt=\"personal trainer wateringen\" width=\"1200\" height=\"296\"><\/p>\n<h2>D\u00e9 Personal Trainer voor Wateringen: MINT Personal Training<\/h2>\n<h3>Wateringen, bij Delft<\/h3>\n<p>Wateringen is een plaats met 16.110 inwoners in het Westland in de Nederlandse provincie Zuid-Holland. Wateringen is een autokwartier verwijderd van onze trainingslocatie aan de Schieweg te Delft. Een uitgesproken Personal Gym, een fijne locatie waar je werken aan je gezondheid in samenwerking met een gediplomeerde coach.<\/p>\n<h3>Waarom een Personal Trainer en een BGN Gewichtsconsulent?<\/h3>\n<p>Het antwoord op die vraag is eenvoudig. Dat vindt met name zijn basis in deskundigheid en veelzijdigheid.<\/p>\n<p><em>Immers, de Personal Trainer is <\/em><\/p>\n<ul>\n<li>opgeleid op 3 terreinen, te weten a. training b. voeding en c. coaching<\/li>\n<li>toegewijd aan wetenschappelijk verantwoorde werkwijzen. Werkwijzen die dus duurzaam zijn.<\/li>\n<li>onderhoudt zijn skills en kennis via het Landelijke Kennisnetwerk <a href=\"http:\/\/lijfstijlcoaches.nl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LIJFSTIJL<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Waarom zou je sporten?<\/h3>\n<p>Het menselijke lichaam is ontworpen om te bewegen. Beweeg je te weinig, dan brengt dit op termijn allerlei negatieve effecten met zich mee. Een mens die regelmatig beweegt, heeft een lager stresslevel, slaapt beter, heeft een betere stofwisseling, voelt zich fitter en heeft een langere levensverwachting.<br>En sporten is een aansprekende manier van bewegen, maar de nadruk ligt op bewegen. Jouw trainer helpt je om in een beweegritme te komen en je trainingen verantwoord uit te voeren.<\/p>\n<h3>Wat voegt een Personal Trainer toe?<\/h3>\n<p>Een Personal Trainer heeft in de \u00e9\u00e9rste plaats &#8216;doorgeleerd&#8217; op het gebied van &#8216;veilig bewegen. Dat betekent dat de Personal Trainer toeziet dat jij verantwoord beweegt en dat er een natuurlijke en geleidelijke opbouw zit in je spieropbouw. Dit geeft een betere garantie voor een duurzaam resultaat. De Personal Trainer zorg ook voor continu\u00efteit en houdt de blik op het afgesproken einddoel.<br>Het dagritme van wonen en werken doorbreken en aanvullen met regelmatig bewegen, is een tamelijke grote opgave. De Personal Trainer houdt je bij de les en zorgt er voor dat je plezier houdt in de lessen en dat het ritme van bewegen duurzaam in je systeem komt.<\/p>\n<h3>MINT Personal Training, de Personal Trainers voor Wateringen.<\/h3>\n<p>Jong, oud, slank, of iets minder slank, Personal Training is de beste investering die je kan doen in je eigen gezondheid. Laat je overtuigen door de slimme programma&#8217;s die helemaal op jouw zijn afgestemd.<\/p>\n<p>Heb jij interesse in een gratis intake of proefles?<\/p><p><br><\/p>\n<h4>JA! STUUR MIJ ALLE (START-) INFORMATIE<\/h4>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e81b14e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e81b14e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3313e02\" data-id=\"3313e02\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-457e014 fluent-form-widget-step-header-yes fluent-form-widget-step-progressbar-yes fluentform-widget-submit-button-custom elementor-widget elementor-widget-fluent-form-widget\" data-id=\"457e014\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"fluent-form-widget.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n            <div class=\"fluentform-widget-wrapper fluentform-widget-align-default\">\n\n            \n            <div class='fluentform ff-default fluentform_wrapper_4 ffs_default_wrap'><form data-form_id=\"4\" id=\"fluentform_4\" class=\"frm-fluent-form fluent_form_4 ff-el-form-top ff_form_instance_4_1 ff-form-loading ffs_default\" data-form_instance=\"ff_form_instance_4_1\" method=\"POST\" ><fieldset  style=\"border: none!important;margin: 0!important;padding: 0!important;background-color: transparent!important;box-shadow: none!important;outline: none!important; min-inline-size: 100%;\">\n                    <legend class=\"ff_screen_reader_title\" style=\"display: block; margin: 0!important;padding: 0!important;height: 0!important;text-indent: -999999px;width: 0!important;overflow:hidden;\">contactformulier Home<\/legend><p style=\"display: none !important;\" class=\"akismet-fields-container\" data-prefix=\"ak_\"><label>&#916;<textarea name=\"ak_hp_textarea\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"100\"><\/textarea><\/label><input type=\"hidden\" id=\"ak_js_1\" name=\"ak_js\" value=\"17\"\/><script>\ndocument.getElementById( \"ak_js_1\" ).setAttribute( \"value\", ( new Date() ).getTime() );\n<\/script>\n<\/p>        <div\n                style=\"display: none!important; position: absolute!important; transform: translateX(1000%)!important;\"\n                class=\"ff-el-group ff-hpsf-container\"\n        >\n            <div class=\"ff-el-input--label asterisk-right\">\n                <label for=\"ff_4_item_sf\" aria-label=\"Subscribe\">\n                    Subscribe                <\/label>\n            <\/div>\n            <div class=\"ff-el-input--content\">\n                <input type=\"text\"\n                       name=\"item_4__fluent_sf\"\n                       class=\"ff-el-form-control\"\n                       id=\"ff_4_item_sf\"\n                \/>\n            <\/div>\n        <\/div>\n        <input type='hidden' name='__fluent_form_embded_post_id' value='8225' \/><input type=\"hidden\" id=\"_fluentform_4_fluentformnonce\" name=\"_fluentform_4_fluentformnonce\" value=\"100357407a\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wp_http_referer\" value=\"\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8225\" \/><div data-type=\"name-element\" data-name=\"names\" class=\" ff-field_container ff-name-field-wrapper\" ><div class='ff-t-container'><div class='ff-t-cell '><div class='ff-el-group'><div class=\"ff-el-input--label ff-el-is-required asterisk-right\"><label for='ff_4_names_first_name_' id='label_ff_4_names_first_name_' >Naam<\/label><\/div><div class='ff-el-input--content'><input type=\"text\" name=\"names[first_name]\" id=\"ff_4_names_first_name_\" class=\"ff-el-form-control\" placeholder=\"Je naam\" aria-invalid=\"false\" aria-required=true><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ff-el-group'><div class=\"ff-el-input--label ff-el-is-required asterisk-right\"><label for='ff_4_email' id='label_ff_4_email' aria-label=\"E-mail\">E-mail<\/label><\/div><div class='ff-el-input--content'><input type=\"email\" name=\"email\" id=\"ff_4_email\" class=\"ff-el-form-control\" placeholder=\"Je e-mailadres\" data-name=\"email\"  aria-invalid=\"false\" aria-required=true><\/div><\/div><div class='ff-el-group'><div class=\"ff-el-input--label ff-el-is-required asterisk-right\"><label for='ff_4_input_text' id='label_ff_4_input_text' aria-label=\"Telefoon\">Telefoon<\/label><\/div><div class='ff-el-input--content'><input type=\"text\" name=\"input_text\" class=\"ff-el-form-control\" placeholder=\"Mobiele telefoon\" data-name=\"input_text\" id=\"ff_4_input_text\"  aria-invalid=\"false\" aria-required=true><\/div><\/div><div class='ff-el-group  ff-custom_html' tabindex='-1' data-name=\"custom_html-4_1\" ><h4><em>Aan welke locatie wil je dit bericht sturen?<\/em><\/h4><\/div><div class='ff-el-group'><div class='ff-el-input--content'><div class='ff-el-form-check ff-el-form-check-'><label class='ff-el-form-check-label' for='checkbox_1_7e0e292016668910c0c345b535edbbc8'><input  type=\"checkbox\" name=\"checkbox_1[]\" data-name=\"checkbox_1\" class=\"ff-el-form-check-input ff-el-form-check-checkbox\" value=\"Studio Delft\"  id='checkbox_1_7e0e292016668910c0c345b535edbbc8' aria-label='Studio Delft' aria-invalid='false' aria-required=true> <span>Studio Delft<\/span><\/label><\/div><div class='ff-el-form-check ff-el-form-check-'><label class='ff-el-form-check-label' for='checkbox_1_0ef0488a29465c81c28190280d61466f'><input  type=\"checkbox\" name=\"checkbox_1[]\" data-name=\"checkbox_1\" class=\"ff-el-form-check-input ff-el-form-check-checkbox\" value=\"Studio Rijswijk\"  id='checkbox_1_0ef0488a29465c81c28190280d61466f' aria-label='Studio Rijswijk' aria-invalid='false' aria-required=true> <span>Studio Rijswijk<\/span><\/label><\/div><div class='ff-el-form-check ff-el-form-check-'><label class='ff-el-form-check-label' for='checkbox_1_3a420f58b4e53730abb78e69b625da0f'><input  type=\"checkbox\" name=\"checkbox_1[]\" data-name=\"checkbox_1\" class=\"ff-el-form-check-input ff-el-form-check-checkbox\" value=\"Studio Pijnacker\"  id='checkbox_1_3a420f58b4e53730abb78e69b625da0f' aria-label='Studio Pijnacker' aria-invalid='false' aria-required=true> <span>Studio Pijnacker<\/span><\/label><\/div><\/div><\/div><div class='ff-el-group'><div class='ff-el-input--content'><div class='ff-el-form-check ff-el-form-check-'><label class='ff-el-form-check-label' for='checkbox_6e07fe8acfde100c2dbdfc561990816b'><input  type=\"checkbox\" name=\"checkbox[]\" data-name=\"checkbox\" class=\"ff-el-form-check-input ff-el-form-check-checkbox\" value=\"Ik ga akkoord met de verwerking conform de privacyverklaring\"  id='checkbox_6e07fe8acfde100c2dbdfc561990816b' aria-label='Ik ga akkoord met de verwerking conform de privacyverklaring' aria-invalid='false' aria-required=true> <span>Ik ga akkoord met de verwerking conform de privacyverklaring<\/span><\/label><\/div><\/div><\/div><div class='ff-el-group ff-text-left ff_submit_btn_wrapper'><button type=\"submit\" class=\"ff-btn ff-btn-submit ff-btn-md ff_btn_style\"  aria-label=\"VERZENDEN\">VERZENDEN<\/button><\/div><\/fieldset><\/form><div id='fluentform_4_errors' class='ff-errors-in-stack ff_form_instance_4_1 ff-form-loading_errors ff_form_instance_4_1_errors'><\/div><\/div>            <script type=\"text\/javascript\">\n                window.fluent_form_ff_form_instance_4_1 = {\"id\":\"4\",\"ajaxUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mintpersonaltraining.nl\\\/wp-admin\\\/admin-ajax.php\",\"settings\":{\"layout\":{\"labelPlacement\":\"top\",\"helpMessagePlacement\":\"with_label\",\"errorMessagePlacement\":\"inline\",\"cssClassName\":\"\",\"asteriskPlacement\":\"asterisk-right\"},\"restrictions\":{\"denyEmptySubmission\":{\"enabled\":false}}},\"form_instance\":\"ff_form_instance_4_1\",\"form_id_selector\":\"fluentform_4\",\"rules\":{\"names[first_name]\":{\"required\":{\"value\":true,\"message\":\"Verplicht invullen\",\"global\":false,\"global_message\":\"Dit veld is vereist\"}},\"names[middle_name]\":{\"required\":{\"value\":false,\"message\":\"This field is required\",\"global\":false,\"global_message\":\"Dit veld is vereist\"}},\"names[last_name]\":{\"required\":{\"value\":false,\"message\":\"This field is required\",\"global\":false,\"global_message\":\"Dit veld is vereist\"}},\"email\":{\"required\":{\"value\":true,\"message\":\"Verplicht\",\"global\":false,\"global_message\":\"Dit veld is vereist\"},\"email\":{\"value\":true,\"message\":\"vul geldig emailadres in\",\"global\":false,\"global_message\":\"Dit veld moet een geldig e-mailadres bevatten\"}},\"input_text\":{\"required\":{\"value\":true,\"message\":\"Dit veld is vereist\",\"global_message\":\"Dit veld is vereist\",\"global\":true}},\"checkbox_1\":{\"required\":{\"value\":true,\"message\":\"Dit veld is vereist\",\"global_message\":\"Dit veld is vereist\",\"global\":true}},\"checkbox\":{\"required\":{\"value\":true,\"message\":\"Dit veld is vereist\",\"global_message\":\"Dit veld is vereist\",\"global\":true}}},\"debounce_time\":300,\"file_upload_settings\":[]};\n                            <\/script>\n                        <\/div>\n\n            \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-43002aa\" data-id=\"43002aa\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9 Personal Trainer voor Wateringen: MINT Personal Training Wateringen, bij Delft Wateringen is een plaats met 16.110 inwoners in het Westland in de Nederlandse provincie Zuid-Holland. Wateringen is een autokwartier verwijderd van onze trainingslocatie aan de Schieweg te Delft. Een &hellip; <a href=\"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/afslanken-delft\/personal-trainer-wateringen\/\">Read More<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":3627,"menu_order":9,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"rs_blank_template":"","rs_page_bg_color":"","slide_template_v7":"","footnotes":""},"class_list":["post-8225","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8225"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8225\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mintpersonaltraining.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}