Personal Training Rijswijk
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Mint Rijswijk
Personal Training Rijswijk
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Je wilt fitter worden, sterker worden of weer lekker in je vel zitten. Misschien heb je al vaker geprobeerd om zelfstandig te sporten, maar merk je dat het lastig is om structuur vast te houden. Niet omdat de motivatie ontbreekt, maar omdat een druk leven vraagt om een aanpak die je kunt volhouden.
Bij MINT geloven we dat blijvende resultaten beginnen met persoonlijke begeleiding. Daarom stemmen we iedere training af op jouw doelen, jouw lichaam en jouw dagelijkse leven. Zo werk je niet alleen aan een fitter lichaam, maar bouw je stap voor stap aan een gezondere leefstijl.
Persoonlijke coaching
Je wordt begeleid door een coach die jouw doelen, uitdagingen en voortgang kent.
Bewezen methode
Onze werkwijze is ontwikkeld op basis van jarenlange praktijkervaring.
Resultaatgarantie
Wij geloven zo sterk in onze aanpak dat we verantwoordelijkheid nemen voor jouw resultaat.
Blijvende verandering
We helpen je gezonde gewoontes op te bouwen die jarenlang resultaat opleveren.”sterker en gezonder te worden
Echte ervaringen van onze leden
Waarom kiezen voor Personal Training bij MINT?
Rust, ruimte en een unieke outdoor gym
Onze studio ligt centraal in de Plaspoelpolder, vlak bij Den Haag, Voorburg en Delft. Je parkeert gratis voor de deur en traint in een rustige privéstudio waar persoonlijke aandacht centraal staat.
Wat deze locatie bijzonder maakt, is de combinatie van een moderne binnenstudio en een volledig ingerichte outdoor gym. Zo kunnen we iedere training afstemmen op jouw doelen én de omstandigheden, waardoor trainen afwisselend en uitdagend blijft.
Kies het programma dat bij jouw doel past
Iedereen heeft een ander doel. Daarom werken we bij MINT met drie programma’s die aansluiten op jouw persoonlijke situatie.
MINT Shape
helpt je duurzaam af te vallen en meer zelfvertrouwen op te bouwen
MINT Vitality
richt zich op meer energie, een betere conditie en een vitaler lichaam.
MINT Condition
is ontwikkeld voor iedereen die wil investeren in gezondheid en fit ouder wil worden
Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bekijken we samen welk programma het beste bij jou past.
Ontdek welk programma bij jou past
Wat wil jij bereiken?
De beste Private Gym in Delft en Rijswijk
Onze personal training studio
evidence-based trainingen met gediplomeerde personal trainers
moderne apparatuur en een schone, luxe omgeving
250 m²; groot genoeg voor variatie, klein genoeg voor persoonlijke aandacht
direct voor de deur op ons privéterrein
Wil jij trainen in een exclusieve, professionele omgeving? Kom langs en ervaar het zelf!
Plan je kennismakingsgesprek. Kom langs en ontdek hoe wij jou kunnen helpen jouw doelen te bereiken.
We nemen binnen 24 uur contact met je op.
De kosten voor personal training in Rijswijk hangen af van het aantal trainingen per week en het traject dat je kiest.
Bij ons werk je met maandelijkse abonnementen die flexibel zijn. De meeste klanten in Rijswijk kiezen voor 1 tot 2 personal training sessies per week, eventueel gecombineerd met groepslessen voor extra resultaat.
De beste personal training in Rijswijk herken je aan persoonlijke begeleiding, kwaliteit en resultaat.
Bij ons train je met ervaren trainers, moderne apparatuur en een unieke combinatie van binnen en buiten trainen. Alles is gericht op jouw progressie en techniek.
De meeste mensen merken binnen 4 tot 6 weken al verschil in kracht, conditie en energie.
Hoe snel je echt zichtbaar resultaat ziet, hangt af van je inzet en hoe vaak je traint
Ja.
Veel mensen die starten met personal training in Rijswijk hebben weinig ervaring.
Je wordt volledig begeleid en alles wordt aangepast op jouw niveau en lichaam.
Het verschil zit in kwaliteit en omgeving.
In Rijswijk train je bij ons met:
- moderne apparatuur
- professionele begeleiding
- en zelfs een outdoor trainingsruimte
Daardoor heb je veel meer variatie en mogelijkheden dan in een standaard sportschool.
Ja, en dit is een groot voordeel van onze locatie in Rijswijk.
Je kunt kiezen voor outdoor personal training, waarbij je traint in de buitenlucht met functionele oefeningen en circuits.
Dit zorgt voor extra afwisseling en motivatie.
Ja.
Onze personal training in Rijswijk is efficiënt en doelgericht, zodat je in 60 minuten maximale resultaten behaalt. Daarnaast zijn er flexibele trainingsmomenten beschikbaar.
Ja, en dit werkt juist heel goed.
Personal training zorgt voor techniek en maatwerk, terwijl groepslessen zorgen voor extra trainingsmomenten en motivatie.
Deze combinatie versnelt je resultaat.
Nee.
Wij werken met persoonlijke begeleiding en kleinschalige trainingen, waardoor je geen last hebt van massale drukte en wachttijden.
Ja.
Je kunt starten met een kennismakingsgesprek of proeftraining in onze studio in Rijswijk, zodat je zelf kunt ervaren hoe wij werken.
Ja.
We houden rekening met jouw lichaam, eventuele klachten en belastbaarheid.
Elke training wordt aangepast zodat je veilig en verantwoord traint.
Je krijgt een volledig op maat gemaakt plan.
We kijken naar je doelen, techniek en voortgang en passen je trainingen continu aan.
Daarnaast meten we je progressie, zodat je precies weet waar je staat.
Onze personal trainingsstudio in Rijswijk bevindt zich bij de afslag Plaspoelpolder, de studio is makkelijk bereikbaar en je kan er altijd eenvoudig te parkeren dankzij de voldoende parkeerplaatsen voor de deur.
Hierdoor trekken we klanten uit Rijswijk zelf, maar ook uit omliggende plaatsen zoals Den Haag en Delft.
Dutch 
English