gecombineerd met de motivatie van samen trainen
Small Group Training Rijswijk
gecombineerd met de motivatie van samen trainen
gecombineerd met de motivatie van samen trainen
Mint Rijswijk
Small Group Training Rijswijk
De persoonlijke aandacht van Personal Training, gecombineerd met de motivatie van samen trainen
Alleen sporten vraagt vaak veel discipline, terwijl een traditionele groepsles niet altijd de persoonlijke aandacht biedt die je nodig hebt. Bij MINT combineren we daarom het beste van beide werelden.
Je traint samen met een kleine groep, terwijl onze coaches je persoonlijk begeleiden en oefeningen afstemmen op jouw niveau en doelen. Zo blijf je gemotiveerd, train je veilig en haal je meer uit iedere training.
Small Group Training
Voor ieder niveau en elk doel is er een groepsles die bij je past.
Centraal in Rijswijk
Gelegen in de Plaspoelpolder in Rijswijk, eenvoudig bereikbaar met de fiets en de auto met parkeergelegenheid voor de deur.
Privéstudio
Train in een professionele privéstudio waar rust, focus en persoonlijke begeleiding centraal staan.
Buiten Gym
Train binnen in de studio of buiten in onze exclusieve buiten gym, jij kiest.
Echte ervaringen van onze leden
Waarom kiezen voor Small Group Training?
Train binnen én buiten in onze unieke studio
Wat MINT Rijswijk bijzonder maakt, is de combinatie van een moderne binnenstudio en een volledig ingerichte outdoor gym. Op mooie dagen verplaatsen we de training regelmatig naar buiten, waardoor iedere week weer anders aanvoelt.
De studio ligt centraal in de Plaspoelpolder, is eenvoudig bereikbaar vanuit Rijswijk, Den Haag, Voorburg en Delft en je parkeert altijd gratis voor de deur.
Welke training past bij jouw doel?
Binnen onze Small Group Trainingen werk je altijd aan jouw persoonlijke doel.
MINT Shape
helpt je duurzaam af te vallen en meer zelfvertrouwen op te bouwen.
MINT Vitality
richt zich op meer energie, een betere conditie en een vitaler lichaam.
MINT Condition
is ontwikkeld voor iedereen die wil investeren in gezondheid en fit ouder wil worden.
Twijfel je welke training het beste bij je past? Tijdens een gratis proefles helpen we je graag op weg.
Plan jouw gratis proefles
Wat wil jij bereiken?
De beste Private Gym in Delft en Rijswijk
Onze personal training studio
evidence-based trainingen met gediplomeerde personal trainers
moderne apparatuur en een schone, luxe omgeving
250 m²; groot genoeg voor variatie, klein genoeg voor persoonlijke aandacht
direct voor de deur op ons privéterrein
Wil jij trainen in een exclusieve, professionele omgeving? Kom langs en ervaar het zelf!
Kom langs voor een proefles. Ervaar hoe het is om mee te trainen in een groepsles. We nemen binnen 24 uur contact met je op.
De kosten voor groepslessen in Rijswijk hangen af van hoe vaak je wilt trainen.
Je kunt kiezen voor één keer per week of onbeperkt trainen. Veel mensen in Rijswijk kiezen voor onbeperkt, zodat ze flexibel rondom werk en agenda kunnen trainen.
De beste groepslessen in Rijswijk zijn niet alleen intensief, maar ook goed begeleid.
Bij ons train je in kleine groepen met persoonlijke aandacht en coaching. Je werkt tegelijk aan kracht, conditie en techniek, waardoor je sneller resultaat behaalt.
Onze groepslessen in Rijswijk zijn gericht op full body training, kracht, conditie en functionele workouts.
Door de combinatie van verschillende trainingsvormen blijft het afwisselend en effectief, zodat je lichaam zich continu blijft ontwikkelen.
Ja.
Veel mensen die starten met groepslessen in Rijswijk hebben weinig ervaring.
Oefeningen worden aangepast op jouw niveau, zodat je veilig en verantwoord kunt trainen.
Veel groepslessen in Rijswijk zijn groot en onpersoonlijk.
Bij ons train je in kleine groepen met persoonlijke begeleiding, waardoor je:
- betere techniek ontwikkelt
- gemotiveerd blijft
- sneller resultaat ziet
Geen massa, maar kwaliteit.
Onze groepslessen in Rijswijk bestaan uit kleine groepen van maximaal ongeveer 12 deelnemers.
Daardoor krijgt iedereen voldoende aandacht en blijft de kwaliteit hoog.
Ja, en dit is een groot voordeel van onze locatie in Rijswijk.
Je kunt gebruikmaken van onze outdoor trainingsruimte, waardoor je ook in de buitenlucht kunt trainen voor extra afwisseling en energie.
Ja, juist.
Onze locatie in de Plaspoelpolder is makkelijk bereikbaar vanaf de snelweg en ideaal te combineren met werk.
Veel klanten trainen voor of na hun werkdag.
Ja.
Veel leden in Rijswijk combineren groepslessen met personal training voor extra begeleiding, betere techniek en sneller resultaat.
Nee.
Onze studio ligt op een rustige locatie en voelt als een “verborgen plek” waar je ongestoord kunt trainen, zonder massale drukte.
De meeste mensen merken binnen een paar weken al verschil in energie en conditie.
Met consistente deelname zie je vaak binnen 4 tot 6 weken duidelijke progressie in kracht en fitheid.
Ja.
Voor onze groepslessen in Rijswijk reserveer je vooraf je plek via het rooster.
Zo blijft de groep klein en de kwaliteit hoog.
Ja.
Bij onze studio in Rijswijk kun je gratis parkeren direct voor de deur, wat het ideaal maakt om snel even te trainen zonder gedoe.
Ja.
Onze groepslessen in Rijswijk zijn kleinschalig en persoonlijk.
Je traint in een rustige omgeving met focus en begeleiding, zonder de drukte van grote gyms.
Dutch 
English