Personal Training Rijswijk
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Mint Rijswijk
Personal Training Rijswijk
Persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven
Je wilt fitter worden, sterker worden of weer lekker in je vel zitten. Misschien heb je al vaker geprobeerd om zelfstandig te sporten, maar merk je dat het lastig is om structuur vast te houden. Niet omdat de motivatie ontbreekt, maar omdat een druk leven vraagt om een aanpak die je kunt volhouden.
Bij MINT geloven we dat blijvende resultaten beginnen met persoonlijke begeleiding. Daarom stemmen we iedere training af op jouw doelen, jouw lichaam en jouw dagelijkse leven. Zo werk je niet alleen aan een fitter lichaam, maar bouw je stap voor stap aan een gezondere leefstijl.
Personal coaching
Je wordt begeleid door een coach die jouw doelen, uitdagingen en voortgang kent.
Bewezen methode
Onze werkwijze is ontwikkeld op basis van jarenlange praktijkervaring.
Resultaatgarantie
Wij geloven zo sterk in onze aanpak dat we verantwoordelijkheid nemen voor jouw resultaat.
Blijvende verandering
We helpen je gezonde gewoontes op te bouwen die jarenlang resultaat opleveren.”sterker en gezonder te worden
Real experiences from our members
Waarom kiezen voor Personal Training bij MINT?
Rust, ruimte en een unieke outdoor gym
Onze studio ligt centraal in de Plaspoelpolder, vlak bij Den Haag, Voorburg en Delft. Je parkeert gratis voor de deur en traint in een rustige privéstudio waar persoonlijke aandacht centraal staat.
Wat deze locatie bijzonder maakt, is de combinatie van een moderne binnenstudio en een volledig ingerichte outdoor gym. Zo kunnen we iedere training afstemmen op jouw doelen én de omstandigheden, waardoor trainen afwisselend en uitdagend blijft.
Kies het programma dat bij jouw doel past
Iedereen heeft een ander doel. Daarom werken we bij MINT met drie programma’s die aansluiten op jouw persoonlijke situatie.
MINT Shape
helpt je duurzaam af te vallen en meer zelfvertrouwen op te bouwen
MINT Vitality
richt zich op meer energie, een betere conditie en een vitaler lichaam.
MINT Condition
is ontwikkeld voor iedereen die wil investeren in gezondheid en fit ouder wil worden
Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bekijken we samen welk programma het beste bij jou past.
Ontdek welk programma bij jou past
What do you want to achieve?
The best private gym in Delft and Rijswijk
Our personal training studio
evidence-based training with certified personal trainers
modern equipment and a clean, luxurious environment
250 m²; large enough for variety, small enough for personal attention
right outside the door on our private property
Do you want to train in a exclusive, professional environment? Come and experience it yourself!
Schedule your introductory meeting. Stop by and discover how we can help you achieve your goals. We will contact you within 24 hours.
The cost of personal training in Rijswijk depends on the number of sessions per week and the plan you choose.
With us, you work with flexible monthly subscriptions. Most clients in Rijswijk opt for 1 to 2 personal training sessions per week, optionally combined with group classes for extra results.
The best personal training in Rijswijk is recognizable by personal guidance, quality, and results.
With us, you train with experienced trainers, modern equipment, and a unique combination of indoor and outdoor training. Everything is focused on your progress and technique.
Most people notice a difference in strength, fitness, and energy within 4 to 6 weeks.
How quickly you see truly visible results depends on your effort and how often you train.
Yes.
Many people who start personal training in Rijswijk have little experience.
You receive full guidance, and everything is tailored to your level and body.
The difference lies in quality and environment.
In Rijswijk, you train with us using:
- modern equipment
- professional guidance
- and even an outdoor training area
As a result, you have much more variety and possibilities than in a standard gym.
Yes, and this is a major advantage of our location in Rijswijk.
You can opt for outdoor personal training, where you train outdoors with functional exercises and circuits.
This provides extra variety and motivation.
Yes.
Our personal training in Rijswijk is efficient and goal-oriented, so you achieve maximum results in 60 minutes. Additionally, flexible training times are available.
Yes, and this actually works very well.
Personal training ensures technique and customization, while group classes provide additional training opportunities and motivation.
This combination accelerates your results.
No.
We work with personal guidance and small-scale training, so you won't have to deal with massive crowds and waiting times.
Yes.
You can start with an introductory meeting or trial training at our studio in Rijswijk, so you can experience for yourself how we work.
Yes.
We take your body, any complaints, and physical capacity into account.
Every training session is adapted so that you train safely and responsibly.
You will receive a fully customized plan.
We look at your goals, technique, and progress, and continuously adjust your training.
In addition, we measure your progress so that you know exactly where you stand.
Our personal training studio in Rijswijk is located at the Plaspoelpolder exit. The studio is easily accessible, and parking is always simple thanks to the ample parking spaces right in front.
As a result, we attract customers from Rijswijk itself, but also from surrounding places such as The Hague and Delft.
English 
Dutch